狂减40斤！资深吃货潘粤明如何瘦回翩翩少年的？
大家都知道减肥的6字箴言：“管住嘴，迈开腿”，然而要抵抗住美食的诱惑何其艰难。但是，一直被调侃是资深吃货又碰上中年发福的潘粤明终于减肥成功了!之前曝光了生日会照片，潘老师看上去瘦了2个码，整个人神清气爽，满满的少年感扑面而来，颜值回春，一点也没有40多岁中年大叔的油腻感。其实，要说起潘粤明减肥，真是曲折又艰辛，简直是一部吃货挑战自我挽救颜值的血泪史!
潘粤明非常喜欢美食，身边的人都吐槽他能吃：现场箱子里面有各种零食，拍戏之前他都是一手拿着剧本，一手拿着零食，吃货属性暴露无遗。这不，最近咪咕视频热播的《向往的生活2》迎来了瘦身成功的潘粤明，所有嘉宾见到潘老师的第一句话都是惊呼：怎么那么瘦了!然而，在黄磊所做的一桌子好菜面前，认真减肥的潘老师嘴上提醒自己要控制，还是忍不住吃了又吃，根本无法阻止自己的手和嘴，完全向美食低头。看得观众想冲进屏幕里摇醒深陷美食陷阱吃吃吃的潘老师放下筷子，好不容易重回颜值巅峰，可别又油腻起来了……
抛开打官司、离婚那一地鸡毛蒜皮不说，我们一起来捋一捋潘粤明为时9年的减肥之路。和其他那些说胖就胖说瘦就瘦，没事儿胖着玩儿的“气球”明星不一样，我们潘老师可是实实在在的胖着的。机场曝照什么的也毫无偶像负担，昔日白面小生胖成了邋遢大叔。
说起潘粤明发胖的原因，那要从2009年的一起车祸说起。因为肺部受到挤压破裂，曾一度被下病危通知书。经过一段时间的休养之后，痊愈的潘粤明复出后第一件事就是减肥!可谁知复出后接拍的首部电视剧就在小吃名扬的陕西拍摄，油泼辣子肉夹馍，两年的肥基本是白减了。
和许多运动减肥的人一样，运动量越大胃口也越好，体重也……2013年新戏宣传时那呼之欲出的双下巴说明了一切。
2014年，借着世界杯肆无忌惮地熬夜喝酒吃宵夜，潘老师已经直接把自己比喻成了猪。
2015年，微博发文“继续减肥”，这四个字大家都懂。好在那时候的状态倒是成就了《唐人街探案》中的变态颓废大叔。
2016年，已经在放弃边缘的潘老师开始写绕口令总结自己瘦不下来的原因，还把自己归为易胖人群。不过就在这一年凭借《跨界歌王》里的出彩表现，也算是成功扳回一局。《白夜追凶》的导演也是这时候看到了他，称他有些人格分裂，于是选择了他做《白夜追凶》的男主角。
去年，43岁依然有些肿肿的潘老师凭借《白夜追凶》的精湛演技实力圈粉。然而严格的迷妹们又开始怀念潘粤明的颜值。
如今《白夜追凶》第二季已经开拍了，为了不再“拉低”剧组的颜值，也为了不让自己变成油腻中年男，潘老师又一次提出了减肥。为了这次减肥，潘粤明真没少下功夫。说运动就运动，行动力MAX，连过年都没闲着!
果断拒绝何老师的宵夜邀请，每顿饭吃到有点饱腹感就可以了，实在饿的时候，就吃点坚果垫垫肚子。出门也不忘背着香蕉，以免体力不支胡吃海塞。
据潘老师自己交代，现在他已经可以很好的控制饮食和坚持锻炼了。这一次，潘粤明终于成功减重40斤，跻身小鲜肉的队伍中也毫无违和感!胖的时候走演技，瘦的时候走颜值。守得云开见粤明，这样的明星才称得上是人人喜爱的“大众偶像”!
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评论
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常见问题
来自【凤凰视频】网友的评价
“在梦中见不到人，如果知道是梦就不需要醒来，即使在梦中经常约会，也比真如见一次好。”。故事的前半部分主要从三叶的视角来阐述展开，偏远小镇的巫女过着平淡乏味的生活，有着很大的烦恼。向湖许愿的“想成为东京的帅哥”，在一颗彗星到来的早晨实现了。也是这部《》最精彩的地方。
来自【草民电影网】网友的评价
今天终于看了今年我最期待的电影。 的《》，让我做好了看之前可能会有点失望的觉悟，但是看完后，字幕出来的时候，在黑暗中，我默默地流下了两行热泪。这大概不是我第一次看电影后就为剧情流泪，我想我哭只是因为 的才华。
来自【青苹果影院】网友的评价
是网剧没有过的尺度与格调，开头真没想到这么大胆吓人啊，果然《》，邪典又诡异，好刺激。我一直认为所谓的影片是绘声绘色的书 比小说更高 基于虚拟与幻想 回头一想却都是现实的虚幻影子。
来自【神马影院】网友的评价
即使在最困难最黑暗的日子，即使没有希望，即使死亡迫在眉睫，他依然深爱着用生命和智慧守护着他的妻子和儿子。他的勇气和智慧，无论是在战争硝烟弥漫中，还是在收容所的黑暗中，最后枪声响起死亡的那一刻，都散发着耀眼的光芒。
来自【奇优影院】网友的评价
《》五星奉献给自己看的最好的3D电影。李安自己也说，拍这部电影是不可能完成的任务，但他自己辛辛苦苦努力了四年，最终还是做到了。我第一次感觉到3D是电影不可分割的一部分，被变换的画幅比例，分层交替编辑。一切都是为了故事本身。故事从冒险到一些幻想，PI没有很多心灵的表现场景，但我能感受到它。
来自【飘零影院】网友的评价
好剧情片不会在岁月的流逝中失去它的味道，反而会像地下室的酒一样越来越芳醇。久石让的音乐很完美。画面虽然是手绘，但很有亲切感，故事背景细节丰富，人物刻画生动，也有不同于一般动漫的深刻主题。★★★★☆
来自【飘花影院】网友的评价
还不错呐....近期看的比较舒服的剧了，《》幸运的是，他们往往不会利用家人的情绪过度煽情，也不会纠缠法律漏洞，避开韩影最爱用的两个段子，而是聚焦于创伤后家庭心态的变化。受了重伤之后生活一直持续着，但你可以选择如何面对。这部影片的每一个感人之处都源于在细节中与家人一起努力渡过难关所表现出来的积极心态，感动之余，感到欣慰。有些台词真的很好听。
来自【天龙影院】网友的评价
总体来说，《》剧本、导演、独奏都几乎无可挑剔。机智的台词和精彩的法庭辩论，太棒了！即使在结局之前猜到最终结果，也不能让电影精彩。btw，不要剧透电影最后的提示。我真的是第一次见面。★★★★☆
来自【星辰影院】网友的评价
和同学一起看。在剧情片上映。大四之后看了这部剧情片，好像有点不太好。但我不能理解的是，这部电影竟然如此大众化，评价如此之高。。。其实我客观地说，在我心里，只能说这部电影很普通。坦率地说，我看到中间的时候还在睡觉。。。
来自【咪咕影院】网友的评价
等我想到其它，再来补充。还是希望更多人看看《》火钳刘明，未雨绸缪，以备待用，也支持一下
来自【极速影院】网友的评价
一个好的导演，是会调教演员的，知道《》他们演员的优势在哪里。《》是今年最看的动画长篇剧情片。视觉太突出了，按这个就可以做两个刷子。同时，漫画感强，有字幕，对话框，随心所欲的画风和丰富的视觉要素。同时，故事也不落后，精彩有趣。更何况还有六个蜘蛛侠大派对。能把老超级英雄的成长故事讲得如此迷人，甚至还有眼泪。片尾字幕向斯坦利致敬。还有，不要错过最后一个鸡蛋。很奇怪哦。
来自【私人小影院】网友的评价
你做了个梦，梦里你最恨的人死了，醒来他就真的死了，那你是否是无辜的呢？客观发生的剧情符合道德标准，主观上角色的内心却已跌入邪恶的深渊，这无疑是被审查逼出的杰作。用大量的暗示，让你怀疑这个崩塌的结尾。现实开场，童话结束，就问你愿意相信什么吧。。
来自【在线电影院】网友的评价
“”的风格也有不错的特点。影片色彩浓重、造型奇异、场面雄伟，将神佛等在传统造型基础上进行夸张处理，突出形象的装饰性和性格的典型性。该片通过独特的艺术构思和表现手法，充分展示了原作的思想性和艺术性。
来自【四虎影院】网友的评价
刚才做了个梦，梦见有人在说《》这部剧情在很多时候跟在剧透的时候不太一样。而且还说如果我醒过来，可能就跟这个剧情片里面的反派一样，直接倒地。其实这是不是在说我真的是无辜的呢，要知道雪崩时没有一片雪花是无辜的，但是从可观的角度来看，还真的有点不太符合剧情的上的到的水准。
来自【情侣影院】网友的评价
刚才在新闻上又看到，大家都在推荐《》，太喜欢了，这部剧情片很适合我。看起来很简单，但细节一流，感情坦诚，特别是他的手，想知道是不是模特，想拿在手里亲眼看看，是一种备受赞誉的复古机械美。